عینک کامپیوتر پلانو یا عینک طبی مخصوص کار با کامپیوتر

تا به حال شده است در هنگام تماشای فیلم، کار با کامپیوتر یا حتی گوشی احساس خستگی یا درد در ناحیه پیشانی و چشم خود کنید. این نشان دهنده‌ی این است که شما به عینک مخصوص کار با کامپیوتر ویا همان عینک کامپیوتر دارید. با ما همراه باشید تا در ادامه این مقاله به شما خواهیم گفت چرا به عینک کامپیوتر نیاز دارید؟ عینک کامپیوتر چیست؟ آیا این عینک فقط برای کار با کامپیوتر کاربرد دارد؟

با شکوفایی تکنولوژی از ابتدای قرن بیست و یک، کامپیوترها به تمام ابعاد زندگی انسان‌ها وارد شدند. شیوه‌های سنتی خرید و فروش، بازاریابی، تحقیق و جست و جو جای خود را به شیوه‌های مدرن دادند. که همگی این شیوه‌ها با کمک کامپیوترها امکان پذیر بودند. رفته رفته کامپیوتر‌ها پیشرفته تر شدند، سرعت پردازش آنها بیشتر شد، کوچکتر و سبکتر شدند. و در نهایت فرم‌های جدید مانند لپتاپ، تبلت و تلفن‌های هوشمند به بازار جهانی عرضه شدند.

با پیشرفته شدن کامپیوترها، وابستگی انسان‌ها به کامپیوتر نیز با همان نسبت و سرعت افزایش پیدا کرد. به گونه‌ای که امروزه در هر خانه‌ای حداقل یک کامپیوتر وجود دارد. بسیاری از مشاغل در سرتاسر دنیا بدون وجود کامپیوتر اصلا امکان پذیر نیستند.کامپیوترها در بسیاری از جنبه‌های زیستی به انسان کمک شایانی کرده‌اند. اما همانگونه که در افسانه‌های قدیمی گفته‌اند: «هرجا که خیری باشد، شر نیز به دنبال آن می‌آید». این به ما بستگی دارد که چگونه از خیر آن استفاده و از شر پیشگیری کنیم. جالب است که بدانید این قانون نانوشته در رابطه با کامپیوترها نیز صادق است.

صحبت در رابطه با ضررهای ناشی از کامپیوتر نیاز به یک مقاله‌ی جداگانه دارد. اما یکی از مضرّات آن که با موضوع امروز ما ارتباط دارد، زیان‌هایی است که برای چشم‌ها و قوه‌ی بینایی در اثر استفاده‌ی طولانی مدت از کامپیوترها ایجاد می‌شود. یک مرکز آمار جهانی پیشبینی کرده است اگر از ضررهای ناشی از نمایشگر کامپیوترها و گوشی‌های هوشمند جلوگیری نشود، حدود نیمی از جمعیت کره‌ی زمین تا سال ۲۰۵۰ دچار مشکلات گوناگونی در بینایی خود می‌شوند.

اما چرا؟ کامپیوتر و سایر صفحه نمایشگرهای دیجیتال منشاء تولید نور آبی هستند، البته منشاء اصلی آن نور خورشید است. نور آبی که طیف بین ۳۸۰ تا ۵۰۰ نانومتر نور را شامل می‌شود برای چشم هم مضر است و هم مفید.طیف مفید آن بین ۴۵۰ تا ۵۰۰ نانومتر قرار دارد اما بقیه‌ای این طیف برای چشم مضر است. با ورود نور آبی به چشم در طولانی مدت منجر به مشکلات بینایی از جمله نزدیک بینی می‌شود.

صفحه نمایشگرهای کامپیوتر، موبایل و تلویزیون این نور را تولید می‌کنند. بنابراین تماس طولانی مدت منجر به عوارضی از جمله خستگی و درد چشم می‌شود. که در نهایت نزدیک بینی و سایر اختلالات چشمی را به دنبال دارد. خب تا اینجای مقاله با دلیل مضر بودن تماشای طولانی مدت کامپیوتر، تلویزیون و موبایل برایمان معلوم شد. اما راه چاره چیست؟ چطور می‌توانیم از چشمانمان در مقابل این نور محافظت کنیم؟ برخی افراد حتی شغلشان وابسته به کامپیوتر است آنها باید چکار کنند؟

همین مسئله باعث شده دانشمندان و محققین در حوزه‌های تکنولوژی و سلامت به فکر راه چاره ای برای این مسئله باشند، که تا حدود زیادی موفق بوده اند. یکی از راه کارهای پیشنهاد شده، استفاده از عینک مخصوص کامپیوتر یا همان عینک کامپیوتر است. این عینک می تواند تا حدود زیادی خطرات ناشی از نگاه کردن طولانی به کامپیوترها و صفحات نمایش گوناگون را کاهش دهد.

در ادامه‌ی این مقاله شرح جامعی در رابطه با ویژگی‌های عینک کامپیوتر، تکنولوژی ساخت، موارد استفاده و مزایای آنها را در اختیار شما قرار می دهیم. تا در وهله ی اول متوجه شوید چرا به این عینک‌ها نیاز دارید و در وهله‌ی بعد بتوانید انتخاب مناسبی در تهیه‌ی این عینک‌ها داشته باشید.

عینک‌های مخصوص کامپیوتر چگونه از چشم‌ها محافظت می کنند؟

همانگونه که گفتیم؛ اگر چشم‌ها در مدت زمانی طولانی در معرض نورهای طبیعی یا مصنوعی قرار بگیرند، دچار آسیب‌های جبران ناپذیری خواهند شد. یکی از انواع نورهای مصنوعی که سلامت چشم‌ها را تهدید می کنند، نورهای ساطع شده از سطح نمایشگرهای کامپیوتر، گوشی‌های هوشمند، تلوزیون و تبلت‌ها هستند که ما را محتاج عینک کامپیوتر می‌کند.

نور ساطع شده از این وسایل شامل سه نور سبز، آبی و قرمز می باشد که نور آبی به دلیل طول موج کم و انرژی بالا برای چشم‌ها زیان آور است. نور آبی به مرور به شبکیه‌ی چشم آسیب می‌رساند، به همین دلیل است که نباید در مدت زمانی طولانی به صفحه نمایش کامپیوترها خیره شوید. زیرا دچار مشکلاتی مانند سوزش و خارش چشم، خستگی، سردرد، سرخی بیش از حد چشم‌ها و در نهایت ضعیف‌شدن آنها خواهید شد.

عینک کامپیوتر با استفاده از تکنولوژی نانو و فیلترهای میکروسکوپی مخصوص که در عدسی‌های آنها تعبیه شده است، خاصیت آنتی رفلکس نسبت به نور آبی داشته و از ورود این اشعه‌ی مضر به چشم‌ها ممانعت به عمل می آورد. عینک کامپیوتر به دو دسته‌ی کلی عینک بلوکات و عینک بلوکنترل تقسیم می‌شود. هر دو عینک هدف یکسانی دارند، و آن جلوگیری از ورود نور آبی مضر ساطع شده از نمایشگر کامپیوتر است. اما با وجود عملکرد یکسان، کارآیی متفاوتی دارند.

انواع عینک مخصوص کامپیوتر

عینک کامپیوتر بلوکنترل تاثیرگذاری بیشتری دارند و فقط از ورود طیف مضر نور به چشم جلوگیری می‌کنند، یعنی فیلترکننده طیف ۳۸۰ تا ۴۵۰ نانومتر نور آبی هستند، و از ورود طیف ۴۵۰ تا ۵۰۰ نانومتر آن که برای بدن مفید است جلوگیری نمی‌کنند.

عینک کامپیوتر بلوکات تاثیری متفاوت‌تر از عینک مخصوص کامپیوتر بلوکنترل دارد و کل طیف نور آبی را فیلتر می‌کند، بنابراین تاثیر متفاوت به معنی عدم تاثیرگذاری عینک بلوکات نبوده، آن نیز به نوبه‌ی خود تاثیر بسیار مناسبی در محافظت از چشم‌ها در برابر اشعات مضرّ صفحات نمایش دارا است، همچنین این عینک برای استفاده طولانی مدت‌تر از کامپیوتر عالی هستند.

تفاوت عینک کامپیوتر با عینک‌های معمولی چیست؟

عینک کامپیوتر با عینک‌های معمولی متفاوت است، و اصولا عینک‌های معمولی برای رفع عیوب انکساری چشم‌ها و حل معضل کاهش دید طراحی و تجویز می‌شوند. این عینک‌ها اصطلاحا نمره‌دار هستند و برای هر شخصی با توجه به مشکل و نیاز خودش به صورت اختصاصی طراحی می‌شوند. افرادی که از نزدیک‌بینی یا دوربینی رنج می‌برند عینک‌هایی با عدسی‌های تک کانونی استفاده می‌کنند، و افرادی که هم نزدیک‌بین و هم دوربین می‌باشند، از عینک‌هایی با عدسی دو کانونی استفاده می‌کنند.

در طرف مقابل عینک مخصوص کامپیوتر عموما از عدسی‌های سه کانونه استفاده می‌کنند. عینک کامپیوتر به طور معمول دارای عدسی‌های پلانو یا بدون نمره است و برای اصلاح اختلالات بینایی نیستند. امکان دارد فرد با این عینک‌ها فواصل خیلی دور یا خیلی نزدیک را به خوبی نبیند به همین علت برای رانندگی یا مطالعه توصیه نمی‌شوند.

اما حال این سوال مطرح می‌شود؛ پس افرادی که دچار اختلالات بینایی مانند دوربینی و نزدیک بینی هستند چکار انجام بدهند؟ اگر شما هم جزء این افراد هستید نگران نباشید، چرا که شیشه عینک کامپیوتر دارای دو نوع نمره‌دار و بدون‌نمره است. بنابراین ابتدا می‌توانید به یک چشم پزشک یا بینایی‌سنج (اپتومتریست) مراجعه کنید، بعد از تعیین نمره چشم خود یک عینک مخصوص کامپیوتر با نمره چشم خود سفارش دهید.

رزرو آنلاین نوبت بینایی سنجی اهواز

در طراحی عدسی عینک کامپیوتر از یک تکنولوژی خاص استفاده می‌شود که هدف اصلی آن جلوگیری از ورود نورهای زیان‌آور به چشم‌‌ها است، و برخلاف عینک‌های طبی که هدف اصلی آنها رفع مشکلات بینایی است که در زمینه‌ی محافظت از چشم‌ها در برابر اشعه های مضر کارایی ندارند.

تفاوت دیگر بین عینک‌های معمولی و عینک‌های مخصوص کامپیوتر در این است که عینک کامپیوتر معمولا عدسی‌های رنگی دارد. این رنگی بودن برای کنترل کنتراست و با هدف محافظت از چشم‌ها است، که در عینک‌های معمولی ( به جز عینک‌های آفتابی ) دیده نمی‌شود. در رابطه با رنگ عدسی عینک طبی مخصوص کامپیوتر در ادامه‌ی مقاله بیشتر توضیح داده‌ایم.

چرا باید از عینک‌های کار با کامپیوتر استفاده کنیم؟

طبق مطالعاتی که توسط پژوهشگران و دانشمندان صورت گرفته است، بسیاری از انسان ها در قرن حاضر از مشکلاتی مانند کشیدگی عضلات چشم، خشکی و قرمزی بیش از اندازه‌ی چشم‌ها، سردرد، تاری دید و کاهش قدرت بینایی رنج می‌برند بدون آنکه علت آن را بدانند. تحقیقات نشان می‌دهد عامل اصلی این معضلات قرار گرفتن در معرض نور آبی است، اما نور آبی که از صفحه‌ی نمایش کامپیوترها، تلفن‌های همراه، تبلت‌ها، تلویزیون‌ها و همچنین چراغ‌های LED ساطع می‌شود. این وسایل الکترونیکی می‌توانند آسیب‎‌های جبران ناپذیری به سلامت چشم‌های ما وارد کنند.

از طرفی دیگر در دنیای امروز زندگی بدون این وسایل امکان پذیر نیست، برای همین عینک کامپیوتر طراحی و توزیع شدند تا از زیان‌های ناشی از این وسایل الکترونیکی جلوگیری کنند. درمان بیماری‌های چشمی بسیار پُر هزینه هستند، و گاهی آسیب‌هایی که به قدرت بینایی افراد وارد می‌شود جبران پذیر نمی‌باشند، پس بهتر است برای پیشگیری از این آسیب‌ها، یک عینک کامپیوتر تهیه کنیم.

چه کسانی باید از عینک‌های مخصوص کامپیوتر استفاده کنند؟

همان طور که در پاراگراف قبل توضیح داده شد، همه‌ی ما تحت تاثیر امواج زیان‌آوری هستیم که از صفحه‌ی نمایش کامپیوتر و دیگر وسایل الکترونیکی ساطع می‌شوند. پس همه می‌توانند با خرید عینک کامپیوتر از آسیب‌های احتمالی پیشگیری کنند. اما اگر بخواهیم دقیق‌تر به این سوال پاسخ دهیم که چه کسانی باید حتما از عینک مخصوص کامپیوتر استفاده کنند، باید عوامل دیگری را هم مدنظر قرار دهیم.

برای مثال افرادی که به واسطه‌ی شغل خود مدت زمان زیادی با کامپیوتر کار می کنند، نیاز مبرمی به استفاده از عینک کامپیوتر دارند، افرادی مانند برنامه‌نویسان، طراحان گرافیک، تدوین‌گران، نویسندگان و کارمندانی که برای انجام وظیفه‌ی خود از رایانه‌ها استفاده می‌کنند به عینک مخصوص کامپیوتر نیاز دارند. به طور کلی طبق نظر کارشناسان افرادی که به طور متوسط روزی ۴ ساعت از کامپیوتر استفاده می‌کنند، باید برای حفظ سلامت چشم‌های خود و پیشگیری از بیماری‌های احتمالی از عینک‌های مخصوص کامپیوتر بلوکات یا بلوکنترل استفاده کنند.

البته لازم به ذکر می‌باشد بهتر است قبل از تهیه‌ی این عینک‌ها به یک چشم‌پزشک یا بینایی‌سنج مراجعه کنید. فرد متخصص پس از دریافت شرح حال شما و در صورت صلاح دید عینک مخصوص کامپیوتری که با شرایط شما سازگار باشد را معرفی و تجویز می نماید.

ویژگی بارز عدسی عینک کامپیوتر چیست و چه رنگی برای عدسی این عینک‌ها مناسب‌تر است؟

ویژگی بارز و اصلی‌ترین تفاوت عدسی عینک کامپیوتر با دیگر عینک‌ها در این است که ویژگی آنتی رفلکس دارند، البته این عدسی‌ها نور را به صورت کامل بازتاب نمی‌کنند، بلکه از ورود طیف خاصی از نورهای ساطع شده از صفحه نمایش به چشم‌ها جلوگیری می‌کنند. فن‌آوری نانو به کار رفته در عدسی عینک کامپیوتر باعث می‌شود نور آبی که برای چشم‌ها مضر است وارد چشم‌ها نشود. تابش نور آبی اثرات جبران ناپذیری بر چشم‌ها می‌گذارد.

تکنولوژی به کار رفته در عدسی عینک مخصوص کار با کامپیوتر تا حدود زیادی از این تاثیر زیان‌آور جلوگیری می‌کند، و حداقل تا ۳۵ % نورهای آبی را فیلتر می‌نماید. در برخی مدل‌ها عدسی‌های عینک‌های کامپیوتر رنگی هستند و گاهی برای مشتریان سوال می‌شود که کدام رنگ برای انتخاب مناسب‌تر است.

چشم‌پزشکان و بینایی‌سنج ها معمولا توصیه می‌کنند برای ایجاد کنتراست مناسب و جلوگیری از ورود نورهای تند نمایشگر به چشم‌ها، از عینک کامپیوتری استفاده شود، که عدسی رنگی دارند. بهترین رنگ عدسی برای این عینک‌ها، رنگ زرد است. زیرا عدسی‌های زرد رنگ بهتر از دیگر رنگ‎‌ها از ورود نور آبی به چشم ها می‌کاهند، و بهترین و مناسب‌ترین رنگ برای عینک‌ها و عدسی‌های آنتی رفلکس به شمار می‌روند.

آیا کسانی که چشم‌های ضعیفی دارند می‌توانند از عینک ضد اشعه کامپیوتر استفاده کنند؟

افرادی که چشم های ضعیف دارند نیز می توانند عینک کامپیوتر شماره داری سفارش دهند، تا خاصیت آنتی رفلکس نور آبی را داشته و از چشم‌ها در برابر اشعات مضر مانیتور کامپیوتر محافظت کنند. این عینک‌ها علاوه بر آن که مشکلاتی مانند نزدیک‌بینی، دوربینی و آستیگماتیسم را بهبود می‌بخشند، با کاهش نور خیره‌کننده‌ی مانیتور و افزایش کنتراست باعث بهبود دید و کاهش خستگی چشم‌ها می‌شوند. البته لازم به یادآوری است که حتما قبل از سفارش این عینک‌ها باید به چشم‌پزشک یا بینایی‌سنج مراجعه نمود.

از کجا بدانیم عینک مخصوص کامپیوتری که میخریم استاندارد است؟

در وهله‌ی اول باید به یک فروشگاه معتبر جهت خرید عینک کامپیوتر مراجعه کنید، برندهای متفاوتی عینک‌های کامپیوتر را طراحی و توزیع می‌کنند. اما همه‌ی آن ها کیفیت لازم را نداشته و کارآیی خوبی نخواهند داشت، پس حتما باید از فروشگاه‌های معتبر و برندهای با کیفیت و شناخته شده خرید کنید. توجه کنید که حین استفاده از عینک مخصوص کار با کامپیوتر باید وضوح دید شما افزایش یابد، این یکی از نخستین ویژگی‌های یک عینک کامپیوتر استاندار است.

ویژگی دیگر یک عینک کامپیوتر استاندار این است که از خستگی چشم‌های شما جلوگیری کرده، و از سوزش یا سرخی بیش از حد چشم‌هایتان پیشگیری می‌کند. مطلب دیگر این است که عینک کامپیوتر چون به شکل طولانی مدت استفاده می‌شوند باید سبک باشند، پس برندی تهیه کنید که از متریالی استفاده کند که علاوه بر کیفیت بالا و مقاومت زیاد، سبک و راحت باشد.

به خاطر داشته باشید که همیشه می‌توانید برای دریافت مشاوره جهت تهیه‌ی عینک مناسب و یا اطلاع یافتن از کیفیت عینکی که خریداری کردید، به یک چشم پزشک مجرب یا یک مرکز بینایی‌سنجی با سابقه مراجعه نمایید. حال که به اطلاعات جامعی در رابطه با عینک‌های کامپیوتر دست یافتید، مزایا و کارایی این عینک‌ها را به صورت خلاصه و تیتروار برای شما شرح می‌دهیم. تا چنانچه قصد خرید عینک کامپیوتر و سفارش را دارید، به جمع بندی مناسبی برسید و با آگاهی کامل سفارش خود را ثبت کنید؛

مزایای عینک کامپیوتر

1. عینک کامپیوتر از ورود نور آبی مضر به چشم ها محافظت کرده و سلامت چشم‌های شما را تضمین می‌کند.
2. عدسی عینک کامپیوتر با خاصیت آنتی رفلکس و استفاده از فن‌آوری نانو از خستگی چشم‌ها و تاری دید جلوگیری نموده، همچنین اثرات ناشی از نگاه‌کردن مداوم به مانتیورها مانند خشکی چشم، سرخی چشم، سردرد، کشیدگی عضلات چشم و ضعف بینایی را کاهش می‌دهد.
3. عینک محافظ کامپیوتر در طرح‌های متفاوتی عرضه می‌شوند و برای خانم‌ها و آقایان با هر فُرم صورتی که داشته باشند مناسب است. عینک کامپیوتر در فریم‌های دایره‌ای، مستطیلی، بیضی و غیره عرضه می‌شوند که چنانچه فریم مناسب برای فرم صورت خود را انتخاب کنید، علاوه بر تضمین سلامت چشم‌های خود، بر زیبایی چهره‌ی خود می‌افزایید.
4. عینک‌های مخصوص کامپیوتر کنتراست رنگ را بهبود می‌بخشند.
5. این عینک‌ها عموما فریم‌های سبک و راحتی دارند تا استفاده‌ی طولانی مدت از آنها باعث خستگی نشود.
6. عینک کامپیوتر برای افرادی که به واسطه‌ی شغلشان استفاده‌ی زیادی از کامپیوتر دارند بسیار مناسب است، و از آسیب‌های ناشی از اشعه‌های مضر صفحه نمایش جلوگیری می‌کنند.
7. افرادی که طولانی مدت از گوشی یا تبلت به منظور مطالعه یا بازی‌کردن استفاده می کنند، نیز می‌توانند از عینک مخصوص کامپیوتر برای حفظ سلامت چشم‌های خود استفاده کنند.
8. تنوع مناسب عینک کامپیوتر باعث شده با هر سلیقه و بودجه‌ای بتوانید عینک مناسب خود را تهیه کنید.
9. عدسی‌های عینک کامپیوتر بهترین عمق دید را بین کاربر و سوژه ایجاد می‌نمایند و خطرات ناشی از سندروم بینایی کامپیوتر را کاهش می‌دهند، همچنین تکنولوژی به کار رفته در طراحی این عدسی‌ها دید وسیعتری را برای کاربر به ارمغان می‌آورند.
10. عدسی عینک ضد اضعه کامپیوتر با حذف اشعه‌ی مضر UV400 در کاهش خستگی چشم ها موثر هستند.

قیمت عینک‌های کامپیوتر

به طور کلی قیمت عینک کامپیوتر با توجه به تنوع جنس شیشه عینک و نوع فریم آن متفاوت است. همچنین قیمت عینک بلوکنترل نسبت به قیمت عینک بلوکات بیشتر است.